Две секунды вечности

Хоп – только мысль появилась: «Неужели сейчас на ноль стрельну?», тут же промахиваешься. Это очень сильно мешает, и стараюсь об этом не думать. С опытом это переходит в рефлекс, когда уже не задумываешься об этом.

Когда стреляете по мишеням, кого-то себе представляете? Винтовка – это ведь оружие.
Никого абсолютно. Мы – спортсмены, мы привыкли уже с 14–15 лет стрелять, но только по мишеням. Когда ходил несколько раз на охоту, мне было очень жалко убивать зверюшек. Я одного подстрелил, потом две ночи не спал. Было жалко смотреть, как он мучается. Поэтому – только мишеньки.

На винтовку нужно какое-то разрешение?
Конечно. На оружие у каждого есть разрешение, каждый спортсмен проходит медосмотр, консультацию у психолога. То есть это боевое оружие нарезное, из которого можно убить. Естественно, винтовка постоянно под контролем. Если куда-то летим в другой город или страну, сдаем через авиабезопасность, предоставляем кучу бумажек, заполняем уйму документов.

Задерживаете дыхание, когда стреляете?
Задерживаем, безусловно. Но не так намного, как может показаться, – всего на один выстрел. Он длится две-три секунды. Но когда прибегаешь на пульсе 180–190, то и две секунды кажутся уже вечностью. Стараешься быстрее выдохнуть-вдохнуть, потому что не хватает кислорода, а хочется скорее вдохнуть полные легкие, чтобы быстрее пошло восстановление.

Скажите, что вы чувствуете, когда организм испытывает подобный стресс: большая скорость, резкие остановки, остановка дыхания, снова скорость?
Это со стороны выглядит сверхсложно. А для биатлониста – это привычка, стандартный ритм гонки, когда бежим-бежим, останавливаемся, стреляем и снова бежим. Это то же самое, что вы идете, идете, идете, остановились, завязали шнурки, снова пошли. Ничего в этом страшного нет, если к этому привыкнуть.

То есть для вас эти нагрузки равносильны остановке обычного пешехода?
Да, приблизительно. Гонка в биатлоне, может быть, даже легче, чем в лыжах, потому что те 25–35 секунд стрельбы – все равно какой-то отдых. Мы не бежим по дистанции, но и отдыхом это вроде не назовешь, потому что стоишь, напрягаешься, стараешься попасть по мишеням. Но мы нарабатываем изо дня в день 350 дней в году эти ситуации. В принципе для нас это уже обыденно.