Без страха и упрека

transaeroуауц

«Трансаэро» не перестает удивлять: компания – совместно с центром «Летаем без страха» – создала уникальный видеокурс, призванный избавить пассажиров от тревожного состояния при отрыве от земли и на протяжении всего путешествия. И почему до этого никто не додумался еще полвека назад?..

Сегодня пассажиры «Трансаэро» имеют возможность прямо на борту посмотреть видеокурс, который предназначен в первую очередь для тех, кто испытывает волнение или страх во время полета. А еще он очень нравится любопытным детям, которые мечтают стать такими же опытными летчиками и невозмутимыми стюардессами, как специалисты «Трансаэро».

В этом курсе рассказывают и показывают:

  • почему самолет летит и что держит его в воздухе;

  • что будет, если откажет двигатель;

  • как уменьшить влияние человеческого фактора в авиации;

  • почему возникает турбулентность и опасна ли она;

  • как погода влияет на безопасность полетов;

  • и еще много интересных фактов из области авиации и психологии.

Продолжительность видеокурса составляет один час, и его можно успеть посмотреть на рейсах разной протяженности. А посмотрев, обнаруживаешь в своей душе доверие, а в уме – понимание: авиация – действительно безопасный вид транспорта.

Автор курса – руководитель центра «Летаем без страха», профессиональный пилот и авиационный психолог Алексей Герваш. Центр «Летаем без страха» создан в 2007 году совместно с крупнейшим в мире центром по борьбе с аэрофобией VALK (Нидерланды), эта профессиональная структура по исследованию и лечению аэрофобии – пока единственная в русскоговорящем мире.

Методики, предлагаемые центром, позволяют добиться практически 100%-го результата. Клиент постепенно погружается в пугающую его поначалу среду, обучаясь методам самоконтроля, идентифицируя свои ошибочные убеждения и некорректный образ мысли. Теоретические занятия сменяются практикой на тренажерах, которые воссоздают реальную кабину пилота самолета и показывают, что все процессы в авиации дублированы многократно. А потом наступает черед реального полета в сопровождении пилота-психолога… Так будущий спокойный пассажир учится управлять своим мышлением и даже физическим состоянием, чувствуя, что всё под контролем.

А вот и практические советы, как перестать волноваться:

  • Примите как факт: люди испытывают волнение или тревогу не потому, что полет опасен, а потому, что лично для них полет необычен.

  • Помните: ваше волнение или тревога никак не связаны с повышенным риском при перелете. Риск есть везде, но на самом деле в самолете он даже ниже, чем на земле.

  • Не злоупотребляйте алкоголем перед полетом: вестибулярный аппарат в состоянии опьянения воспринимает движения самолета в воздухе некорректно, усиливая ваше волнение.

  • Не контролируйте самолет: авиация надежна. В мире ежегодно безаварийно выполняются около 50 миллионов рейсов, перевозя около 5 миллиардов пассажиров.

  • Не ищите, что «идет не так», не прислушивайтесь к звукам двигателей – это только усилит напрасную тревогу.

  • Попробуйте контролировать свою физиологию: дышите осознанно, выдыхая медленнее, чем вдыхаете. Расслабьте все мышцы. Если не удается расслабить мышцы, сильно напрягите их на 7 секунд, потом резко расслабьте и хотя бы полминуты прислушивайтесь к состоянию покоя.

  • Знайте, что все сотрудники авиакомпании «Трансаэро» обучены работе с людьми, боящимися полетов.

пилотКак известно, аэрофобия — одна из самых распространенных фобий в мире. Каждый десятый житель нашей страны отказывается от перелетов из-за боязни летать. А ведь в современном мире с его открытыми границами, развитым транспортом и большими возможностями для работы и путешествий этот страх становится серьезным препятствием для полноценной жизни! Поэтому «Трансаэро» вступила в открытую борьбу с аэрофобией, став инициатором работы и первопроходцем в этом направлении среди российских авиаперевозчиков (впрочем, читатели Eclectic прекрасно осведомлены, что становиться во всем первой – едва ли не традиция для авиакомпании).

За последние несколько лет компания «Трансаэро» и центр «Летаем без страха», объединившись, избавили от страха полетов более 6 тысяч человек. А еще около 20 тысяч воспользовались специально разработанными «Трансаэро» и центром «Летаем без страха» приложениями для iPad и iPhone. Большинство излечившихся стали с удовольствием перемещаться по планете на самолетах «Трансаэро», ощутив совершенно иное качество жизни. А для работников компании это важная часть программы социальной ответственности: ведь они возвращают людям столь желанную свободу.

Именно благодаря такому творческому и внимательному подходу к клиентам «Трансаэро» присвоен наивысший рейтинг корпоративной социальной ответственности ААА (s) единственной из транспортных компаний России.

Авиакомпания «Трансаэро»

www.transaero.ru
Центр «Летаем без страха»

www.letaembezstraha.ru


Поделиться:

афиша
новости

Новое арт-пространство Cube.Moscow

24 апреля в Москве открывается новое арт-пространство выставкой «Новое русское. Искусство на рубеже 80-х – 90-х годов ХХ века» и проектами галерей-резидентов Cube.Moscow. Выставка...

Под ногами. Ассоциативная прогулка

Крокин галерея приглашает на выставку Владимира Ситникова «Под ногами», на которой представлена графическая инсталляция из предметов, найденных художником во время...

Выставка, посвященная Жюлю Верну

8 февраля исполнился 191 год со дня рождения выдающегося французского писателя, одного из основоположников жанра научной фантастики, Жюля Габриэля Верна....

XI Международный музыкальный фестиваль в Ярославле и городах Ярославской области

1 – 9  мая 2019 года пройдет традиционный XI Международный музыкальный фестиваль в Ярославле  и городах Ярославской области. Артистический директор Юрий Башмет....

«Северяне» приехали в Лион

Документальный фильм о настоящих людях и автомобилях «Северяне» показали на фестивале «Русские сезоны» в Лионе.

Мадонна стала суперагентом

Легендарная артистка Мадонна опубликовала обложку нового альбома Madame X и треклист с тремя неожиданными коллаборациями.

Сын убеждает Кристину Орбакайте больше пить

Певица Кристина Орбакайте стала новым амбассадором воды «Святой Источник»: вместе с сыном Дени она снялась в новых рекламных роликах бренда.

Ян Гэ и Banzay станцевали на другой планете

Актриса «Гоголь-центра» Ян Гэ и хореограф Banzay BNZ снялись в космическом лукбуке STREET BEAT для ASICSTIGER
FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
Афиша

Новое арт-пространство Cube.Moscow

24 апреля в Москве открывается новое арт-пространство выставкой «Новое русское. Искусство на рубеже 80-х – 90-х годов ХХ века» и проектами галерей-резидентов Cube.Moscow. Выставка...

Под ногами. Ассоциативная прогулка

Крокин галерея приглашает на выставку Владимира Ситникова «Под ногами», на которой представлена графическая инсталляция из предметов, найденных художником во время...

Выставка, посвященная Жюлю Верну

8 февраля исполнился 191 год со дня рождения выдающегося французского писателя, одного из основоположников жанра научной фантастики, Жюля Габриэля Верна....

XI Международный музыкальный фестиваль в Ярославле и городах Ярославской области

1 – 9  мая 2019 года пройдет традиционный XI Международный музыкальный фестиваль в Ярославле  и городах Ярославской области. Артистический директор Юрий Башмет....

Ruski откроет «калитку» в Карелию

Всю неделю с 24 до 30 апреля включительно,  в рамках «Недели Республики Карелия» в ресторане Ruski будут представлены специалитеты и...
Журнал Eclectic Адрес:
Алтуфьевское шоссе, д. 100, офис 1, Москва, Россия.
Телефон: +7 (499) 909-99-99 Email: Сайт: http://eclectic-magazine.ru/