Без страха и упрека

transaeroуауц

«Трансаэро» не перестает удивлять: компания – совместно с центром «Летаем без страха» – создала уникальный видеокурс, призванный избавить пассажиров от тревожного состояния при отрыве от земли и на протяжении всего путешествия. И почему до этого никто не додумался еще полвека назад?..

Сегодня пассажиры «Трансаэро» имеют возможность прямо на борту посмотреть видеокурс, который предназначен в первую очередь для тех, кто испытывает волнение или страх во время полета. А еще он очень нравится любопытным детям, которые мечтают стать такими же опытными летчиками и невозмутимыми стюардессами, как специалисты «Трансаэро».

В этом курсе рассказывают и показывают:

  • почему самолет летит и что держит его в воздухе;

  • что будет, если откажет двигатель;

  • как уменьшить влияние человеческого фактора в авиации;

  • почему возникает турбулентность и опасна ли она;

  • как погода влияет на безопасность полетов;

  • и еще много интересных фактов из области авиации и психологии.

Продолжительность видеокурса составляет один час, и его можно успеть посмотреть на рейсах разной протяженности. А посмотрев, обнаруживаешь в своей душе доверие, а в уме – понимание: авиация – действительно безопасный вид транспорта.

Автор курса – руководитель центра «Летаем без страха», профессиональный пилот и авиационный психолог Алексей Герваш. Центр «Летаем без страха» создан в 2007 году совместно с крупнейшим в мире центром по борьбе с аэрофобией VALK (Нидерланды), эта профессиональная структура по исследованию и лечению аэрофобии – пока единственная в русскоговорящем мире.

Методики, предлагаемые центром, позволяют добиться практически 100%-го результата. Клиент постепенно погружается в пугающую его поначалу среду, обучаясь методам самоконтроля, идентифицируя свои ошибочные убеждения и некорректный образ мысли. Теоретические занятия сменяются практикой на тренажерах, которые воссоздают реальную кабину пилота самолета и показывают, что все процессы в авиации дублированы многократно. А потом наступает черед реального полета в сопровождении пилота-психолога… Так будущий спокойный пассажир учится управлять своим мышлением и даже физическим состоянием, чувствуя, что всё под контролем.

А вот и практические советы, как перестать волноваться:

  • Примите как факт: люди испытывают волнение или тревогу не потому, что полет опасен, а потому, что лично для них полет необычен.

  • Помните: ваше волнение или тревога никак не связаны с повышенным риском при перелете. Риск есть везде, но на самом деле в самолете он даже ниже, чем на земле.

  • Не злоупотребляйте алкоголем перед полетом: вестибулярный аппарат в состоянии опьянения воспринимает движения самолета в воздухе некорректно, усиливая ваше волнение.

  • Не контролируйте самолет: авиация надежна. В мире ежегодно безаварийно выполняются около 50 миллионов рейсов, перевозя около 5 миллиардов пассажиров.

  • Не ищите, что «идет не так», не прислушивайтесь к звукам двигателей – это только усилит напрасную тревогу.

  • Попробуйте контролировать свою физиологию: дышите осознанно, выдыхая медленнее, чем вдыхаете. Расслабьте все мышцы. Если не удается расслабить мышцы, сильно напрягите их на 7 секунд, потом резко расслабьте и хотя бы полминуты прислушивайтесь к состоянию покоя.

  • Знайте, что все сотрудники авиакомпании «Трансаэро» обучены работе с людьми, боящимися полетов.

пилотКак известно, аэрофобия — одна из самых распространенных фобий в мире. Каждый десятый житель нашей страны отказывается от перелетов из-за боязни летать. А ведь в современном мире с его открытыми границами, развитым транспортом и большими возможностями для работы и путешествий этот страх становится серьезным препятствием для полноценной жизни! Поэтому «Трансаэро» вступила в открытую борьбу с аэрофобией, став инициатором работы и первопроходцем в этом направлении среди российских авиаперевозчиков (впрочем, читатели Eclectic прекрасно осведомлены, что становиться во всем первой – едва ли не традиция для авиакомпании).

За последние несколько лет компания «Трансаэро» и центр «Летаем без страха», объединившись, избавили от страха полетов более 6 тысяч человек. А еще около 20 тысяч воспользовались специально разработанными «Трансаэро» и центром «Летаем без страха» приложениями для iPad и iPhone. Большинство излечившихся стали с удовольствием перемещаться по планете на самолетах «Трансаэро», ощутив совершенно иное качество жизни. А для работников компании это важная часть программы социальной ответственности: ведь они возвращают людям столь желанную свободу.

Именно благодаря такому творческому и внимательному подходу к клиентам «Трансаэро» присвоен наивысший рейтинг корпоративной социальной ответственности ААА (s) единственной из транспортных компаний России.

Авиакомпания «Трансаэро»

www.transaero.ru
Центр «Летаем без страха»

www.letaembezstraha.ru


Поделиться:

Добавить комментарий

афиша
новости

Третьяковка «Ненавсегда»

В ожидании скорейшего открытия галереи, Третьяковка начала работу по продвижению выставочного проекта «НЕНАВСЕГДА. 1968–1985», который встретит посетителей сразу после снятия ограничений...

#МАММонлайн

Мультимедиа Арт Музей, Москва продолжает программу МАММонлайн. Вас ждут разные форматы онлайн-контента, которые команда музея разработала на карантине.

Серией онлайн-трансляций Театр им. Пушкина закрывает сезон

Театр имени Пушкина закрывает сезон 2019/2020 новой серией онлайн-трансляций архивных спектаклей. Все показы будут доступны для просмотра в течение нескольких...

На «ЛётчикФесте» выступят Shortparis, «Машина времени», ДДТ и Дельфин

С 7 по 9 августа 2020 года на территории экофермы «Джао ДА!ЧА» под Переславлем-Залесским в Ярославской области не смотря ни...

Звезды против коронавируса

Юрий Дудь, Настя Ивлеева, Константин Хабенский, Сергей Шнуров, Андрей Макаревич, Тамара Гвердцители, Вера Полозкова и другие не остались в стороне от общей беды.

Стать участником Всероссийского юношеского симфонического оркестра можно онлайн

Этот уникальный коллектив формируется на основе уникального по масштабам всероссийского конкурса исполнителей классической музыки.

Психомагия — уникальное учение, которое поможет полюбить себя

Упражнения, представленные в этой книге, помогут очистить сознание, справиться с обидами, гневом, разрушающей критикой извне, развить свой творческий потенциал, принять себя, а главное - полюбить себя.

Всемирно известная певица создала исцеляющий курс

Произведения Перукуа включают фрагменты из соула, индийского колорита, мелодии коренных американских индейцев, ближневосточные мотивы и биты электронной музыки.
FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ

Афиша

Третьяковка «Ненавсегда»

В ожидании скорейшего открытия галереи, Третьяковка начала работу по продвижению выставочного проекта «НЕНАВСЕГДА. 1968–1985», который встретит посетителей сразу после снятия ограничений...

#МАММонлайн

Мультимедиа Арт Музей, Москва продолжает программу МАММонлайн. Вас ждут разные форматы онлайн-контента, которые команда музея разработала на карантине.

Серией онлайн-трансляций Театр им. Пушкина закрывает сезон

Театр имени Пушкина закрывает сезон 2019/2020 новой серией онлайн-трансляций архивных спектаклей. Все показы будут доступны для просмотра в течение нескольких...

На «ЛётчикФесте» выступят Shortparis, «Машина времени», ДДТ и Дельфин

С 7 по 9 августа 2020 года на территории экофермы «Джао ДА!ЧА» под Переславлем-Залесским в Ярославской области не смотря ни...

Музей архитектуры расскажет о ярких памятниках зодчества

С 25 по 31 мая музей проведет три увлекательные лекции: «Москва эпохи модерна», « Спасский собор в Переславле-Залесском. К истокам белокаменного...

Журнал Eclectic Адрес:
Алтуфьевское шоссе, д. 100, офис 1, Москва, Россия.
Телефон: +7 (499) 909-99-99 Email: web@aaph.ru Сайт: http://eclectic-magazine.ru/