«Ессентуки» — всегда полезная вода

«Ессентуки» — одна из наиболее эффективных и самых известных минеральныхвод России. Ее лечебные свойства известны в России уже на протяжении двух веков.  По сей день воду добывают из скважин № 46 и № 49-э, из которых добывали «Ессентуки» во времена СССР. Целебные свойства подтверждены заключением и методикой целебного использования РНЦ Восстановительной Медицины и Курортологии.

Новогодние праздники — серьезное испытание для организма: в праздничный период он испытывает большую нагрузку. В предновогодней суете мы часто забываем о необходимости следить за здоровьем и правильно питаться. В результате – тяжесть в желудке, лишние килограммы и другие неприятные для организма последствия. Новогоднюю ночь принято встречать с изобилием блюд, большинство из которых вовсе нельзя назвать легкими и диетическими: жареное мясо, тушеный картофель, салаты с бесчисленным множеством соусов и приправ, десерты. И, конечно, же, мы позволяем себе съесть чуточку больше, уверяя себя в том, что с 1 января точно начнем придерживаться правильного питания и следить за фигурой!

После новогодних праздников прежде всего, необходимо позаботиться о правильном питании. Хотя бы на некоторое время исключите из рациона жареную, острую и соленую пищу. Попробуйте принимать пищу небольшими порциями через каждые два-три часа, примерно шесть-восемь раз в день. Утро начинайте с овсяной каши, которая помогает защитить слизистую оболочку желудка и прекрасно усваивается организмом. Есть еще один небольшой секрет хорошего самочувствия — употребление лечебной минеральной воды Ессентуки.  Эту минеральную воду пили еще наши бабушки и дедушки, она до сих пор разливается из скважин, известных еще с советских времен! Качество и свойства этой воды проверено временем, а ее употребление станет залогом хорошего самочувствия. Но необходимо помнить, что принимать лечебно-столовую воду №4 стоит курсами, а еще лучше проконсультироваться со специалистом, который назначит правильные дозы и определит длительность курса. Минеральная вода способствуют улучшению пищеварения, поддерживают водно-солевой баланс в организме, регулируют обмен веществ, благодаря чему снижается масса тела.

Не только праздничная новогодняя ночь должна оставить самые приятные воспоминания, но и следующее за ней утро должно быть легким и радостным. После веселой новогодней вечеринки минеральная вода поможет восполнить  запас минеральных веществ. Некоторые сорта минеральной воды смещают кислотно-щелочной баланс в организме в щелочную сторону. В данном случае — это правильная сторона, поскольку обычно он в состоянии алкогольной интоксикации бывает кислым. Минеральная вода как раз снижает вносимый алкоголем дисбаланс. Поэтому выбирайте для лечения похмелья гидрокарбонатную минеральную воду Ессентуки №4. Также из организма быстро выводятся токсины и вредные вещества, что особенно важно после употребления тяжелой пищи и алкогольных напитков в новогодние праздники.

Минеральная вода по отношению к обычной эффективнее примерно в три раза. Добытая из знаменитых скважин, содержит необходимые для человеческого организма минеральные вещества, способствующие поддержанию хорошего самочувствия, и поможет сделать еще один шаг на пути к здоровому образу жизни.Выбрать «те самые» Ессентуки помогут следующие указания на этикетке: ГОСТ Р 54316-2011, Ессентукское месторождение – то самое месторождение, воду из которого пили наши соотечественники и зарубежные гости на протяжении многих поколений. Также обратите внимание на номер скважины, откуда была разлита вода, это должны быть скважины № 49-Э или №46. Употребление таких Ессентуков – прекрасная возможность проявить заботу о своем организме: не только улучшить здоровье, но и продлить молодость и красоту.