Жизненный тонус

Софи Кальчева: «Любая диета – стресс для организма!..»

О проблеме лишнего веса, которая актуальна по сей день, она знает не понаслышке, и сама не раз с этим сталкивалась, потому что, по ее словам, у нее склонность к полноте.

Автор: Второй Олег

Двигайся свободно, как кошка или обезьяна

Никита Тетерев — уникальный человек. В свои 26 лет он — чемпион России и чемпион Европы по фрирану, актер, каскадер,…

Автор: Глебова Лика

Как не портить отношения с любимой?

Советы психолога для мужчин, которые ответственно относятся к построению отношений со своими женщинами.

Автор: Романив Ольга

Как сказать себе «Стоп!»

Месяцы самоизоляции не прошли бесследно для многих. Этот странный период многим добавил проблем: кто-то, сидя дома все чаще наведывается к холодильнику, кто-то – покурить на балкон. Как избавиться от вредных привычек?

Автор: Романив Ольга

Как справляться с тревожными мыслями

Стресс рождается в нас по многим причинам. Порой мы сами позволяем развиваться тревоге вместо того, чтобы пресечь ее на корню….

Автор: Янко Галина

Никита Тетерев: «Я целовал ядовитую кобру, и это опасный трюк»

Откровения человека, который уверен, что нашел свое призвание.

Автор: Глебова Лика

5 эффективных способов выучить иностранный язык

Самым простым и действенным способом остаются занятия с репетитором, но что еще принесет нужный эффект?

Автор: Второй Олег

Спортивное питание: что нужно знать каждому

Об основных, самых распространенных вопросах о спортивном питании и мифах, связанных с ним, рассказывает Евгения Разуваева, Элит-тренер тренажерного зала фитнес центра «Terrasport Коперник».

Автор: Стрига Александр

Почему он уходит

Пять причин, по которым мужчина решается на развод выделяет Марианна Абравитова, кандидат психологических наук, специалист по НЛП.

Автор: Абравитова Марианна

Один хорошо, а семь лучше

У человека есть не менее 7 видов интеллекта, которые помогают ему решать разнообразные задачи

Автор: Самсонадзе Нино

Враг, забирающий зрение

Среди инвалидов по зрению, более 30 % имеют именно эту патологию. Возрастная макулярная дегенерация (ВМД)- грозный враг, забирающий зрение.

Автор: Барышникова Дарья

Как научиться прощать

Очень важно уметь прощать, открывать своё сердце и очищаться от душевных травм, меняя градус на позитивные эмоции и чувства. Как этому научиться?

Автор: Абравитова Марианна

афиша

новости

Фантастический мир Леонида Пурыгина

Выставочный проект «Леонид Пурыгин. Любовь и я» стартует 15 июня в галерее ARTSTORY. Выставка посвящена 70-летию мастера, успевшего за совсем...

EMMA M выступит в 16 Тоннах

Ошеломляющий камбэк этого лета! После долгого затишья на сцену возвращается EMMA M — забойная рокерша с нежной душой поэта. Певица представит...

Три концерта в Доме музыки, которые вызовут бурю эмоций

Симфонический оркестр Москвы «Русская филармония» представляет в Московском международном Дом музыки концерты, которые не оставят равнодушными зрителей: 16 июня –...