Жизненный тонус
5 эффективных способов выучить иностранный язык
Самым простым и действенным способом остаются занятия с репетитором, но что еще принесет нужный эффект?
Автор: Второй ОлегСпортивное питание: что нужно знать каждому
Об основных, самых распространенных вопросах о спортивном питании и мифах, связанных с ним, рассказывает Евгения Разуваева, Элит-тренер тренажерного зала фитнес центра «Terrasport Коперник».
Автор: Стрига АлександрПочему он уходит
Пять причин, по которым мужчина решается на развод выделяет Марианна Абравитова, кандидат психологических наук, специалист по НЛП.
Автор: Абравитова МарианнаОдин хорошо, а семь лучше
У человека есть не менее 7 видов интеллекта, которые помогают ему решать разнообразные задачи
Автор: Самсонадзе НиноВраг, забирающий зрение
Среди инвалидов по зрению, более 30 % имеют именно эту патологию. Возрастная макулярная дегенерация (ВМД)- грозный враг, забирающий зрение.
Автор: Барышникова ДарьяКак научиться прощать
Очень важно уметь прощать, открывать своё сердце и очищаться от душевных травм, меняя градус на позитивные эмоции и чувства. Как этому научиться?
Автор: Абравитова МарианнаКак справиться со страхом общения
Почему мы боимся выступать на публике, озвучивать собственное мнение в коллективе, выглядеть глупо, быть истолкованными превратно, или вообще быть не понятыми и как с этим бороться.
Автор: Синютина ЮлияБез паники!
Психолог Алексей Красиков о том, откуда берутся панические атаки, как правильно подобрать себе психолога и с чего вообще начать изучение этого вопроса.
Автор: Второй ОлегЛыжероллеры — молодой и захватывающий спорт
Лыжероллеры - это альтернатива лыжным гонкам. В современном мире все должно быть универсальным, без рамок и ограничений. На лыжероллерах катаются весной, летом и ранней осенью. Зимой тренируются на лыжных трассах и в помещении клуба.
Автор: Заозерская АнжеликаКак повлиять на собственное настроение
Советы психолога Олеси Фоминых которые помогут вам справиться с отсутствием позитивного настроя и желания жить активно, покоряя новые вершины.
Автор: Второй ОлегЗа мужским здоровьем в Инстаграм
Уролог-андролог, популярный Инстаблогер Андрей Лычагин о принципах мужского здоровья, бесплодии и главных советах как сохранить свою интимную жизнь.
Автор: Второй ОлегКак реновация отражается на психическом здоровье москвичей?
Давайте разберемся, кому шаг в новую жизнь станет в пользу, а кто очень пожалеет о содеянном.
Автор: Второй ОлегАфиша
Город сад и новое искусство
В Центре современного искусства М’АРС проходят две футуристические выставки: «Город Сад: Мультивселенные» — о проектировании утопических миров и культуре будущего...
Театр «Модерн»: спектакли, соединившие историю и современность
Театр «Модерн» приглашает зрителей на спектакли, связанные с историческими именами, событиями и местами: трагедия «Юлий Цезарь Live», драма «На дне»...
Фестиваль Башмета в Ярославле и городах Ярославской области
С 1 по 9 мая 2024 года в Ярославле и городах Ярославской области пройдет одно из главных культурных событий весны...
На Старом Арбате появится «Севильский цирюльник»
21 и 22 апреля на Новой сцене Театра Вахтангова премьера: будет представлен новый спектакль по пьесе Пьера-Огюстена де Бомарше «Севильский...
Библионочь в РГБМ: Праздник в железнодорожной атмосфере
20 апреля с 18:00 до 24:00 в рамках всероссийской акции «Библионочь» Российская государственная библиотека для молодежи представит специальную программу— «Книжный...