Интимные мышцы: качать или нет?

Серию познавательных статей о том, как можно сделать интимную жизнь богаче, разнообразнее и приятнее продолжает наша подруга — владелица секс-шопа. Профессиональная экскурсия в мир, которого многие стесняются, но страстно желают посетить!

Вы когда-нибудь пытались составить свой портрет, глазами маркетологов? Какие предложения засоряют вашу ленту? Занятия по растяжке? Полезная еда с доставкой? Курсы прокачки интимных мышц? Естественно, каждый продавец кричит: только у него можно приобрести уникальный продукт, который сделаем тебя счастливой! Как же сделать выбор? Спокойствие, только спокойствие, сейчас я все объясню.

Первое, что нужно понять: чего ты хочешь? Да-да, цели могут быть разными. Например, классические шары кегеля (фото 1) подвергаются критике модных коучей, однако, если хочешь не тренировку устроить, а немножко завестись перед свиданием с любимым (пока едешь на встречу в такси, например), самое оно. Обработала специальным антисептиком для игрушек перед использованием, немного водного лубриканта и поехали! Эффект круче, чем от многих афродизиаков. Дешево, просто и возможно многоразовое использование.

Хочешь привести мышцы в тонус? Да, тут нужен другой агрегат. Лучшее, что я встречала – невзрачный тренажер с шариком, длинной палочкой, на конце которой – лазерная указка. На фоне конкурентов этот девайс выглядит, как допотопные брекеты, чесслово. Но. С ним можно хорошо и качественно покачать именно нужные мышцы. Это главный плюс.

Из минусов: вряд ли разберешься сама, как им пользоваться. С хорошим наставником (а такие есть, Ютуб и Инстраграм в помощь) можно научиться чувствовать, какая часть «нижней чакры» за что отвечает. К примеру, не стоит перетуживать там, где мускулатура отвечает за дефекацию, это чревато неприятными последствиями. Определить нужное место прокачки помогут специальные техники: они базируются на дыхании, сжатии и расслаблении, а показатель правильности – движение лазера (вверх/вниз в зависимости от упражнения).

Что дают тренировки? Прежде всего, самочувствие: безболезненные критические дни, профилактика опущения органов малого таза (сидячая работа, стресс, роды сильно подрывают здоровье). В нашей стране даже квоты выделяют для женщин, страдающих недержанием мочи, а количество операций, когда «зашивают» пациенток, потому что внутренности в прямом смысле слова вываливаются, сильно чаще, чем вы думаете. А ещё прокачанные мышцы — это возможность получать удовольствие в постели, без имитации.

Хорошо, тренировки — штука полезная, но у тебя дом, семья, работа, дача, ремонт, спортзал? Что ж, понимаю. У самой белье после стирки уже неделю ждёт, когда его поглажу.  Для суперзанятых леди, которые искренне хотят поправить здоровье, но не хватает времени, советую современные крутые гаджеты вроде bloom от канадского бренда We-vibe .

По форме — как шары кегеля, только кончик чуть более выдающийся, он же — Bluetooth коннектор твоего тренажера и мобильного телефона. Плюсы: видишь на экране телефона всё, что нужно. Приложение позволяет оценить, насколько ты вообще способна сделать жим-жим, выбрать под тебя программу («восстановление после родов», «новичок» или «опытная любовница») и заниматься весело, насколько это вообще возможно. Дело в том, что производители нарисовали анимацию: птичка пытается взлететь на дерево, получается это только если ты правильно сжимаешь шарики. Чем дольше удерживаешь напряжение, чем дольше летит птичка. Мои хорошие, если не для себя, то хоть ради пернатого постарайтесь хорошенько! ))

Из бонусов: тренажер можно перевести в режим виброигрушки и побаловать себя любимую. А вот тот факт, что вибрацию еще и под плейлист можно настроить, было для меня самым большим удивлением. Да, врум-врум внутри может быть четко в бит твоей любимой песни, танцуй всем телом, почему нет?

Такую штуку можно использовать где, когда и сколько хочешь. Хоть по дороге на работу: никто не узнает, а ты время с пользой проведёшь.

В каждом девайсе есть свои плюсы м минусы. Выбирай исходя из собственных желаний и потребностей, а не в угоду маркетологам!

Оксана Шведова
Фото: Оксана Шведова

Метка Мужчина и женщина