Олеся Судзиловская: «Краснеть – это прекрасно!»

Лаборатория актерского мастерства ReformaLab в рамках Ораторской Школы МГИМО провела мастер-класс актрисы Олеси Судзиловской «Владей вниманием аудитории или как применять навыки ораторского искусства в жизни, бизнесе и карьере».

На мастер-классе были подняты проблемы раскрепощения, здоровой самоуверенности, раскрытия творческого и личностного потенциала. Актриса рассказала о психосоматике и поведенческих особенностях человека, о том, что подлежит контролю, а что нет; как вести себя, чтобы быть влиятельным и ярким оратором; как убеждать и какими актёрскими инструментами пользоваться для реализации поставленных задач.

Используя бесценный актерский и жизненный опыт и множество ярких и, порой, курьезных примеров из собственной профессиональной деятельности, талантливая актриса и телеведущая смогла показать, как владение ораторским мастерством и базовыми актерскими навыками, а также понятиями этикета, способно повысить качество всех сфер жизни и личную эффективность. Олеся считает, что служить с любовью выбранному делу, и, одновременно с этим, уметь продавать себя – две жизненно важные задачи, которые должен ставить перед собой современный человек, желающий достичь успеха в своей профессии.

«Ни одно наше слово не уходит в пустоту, мы ответственны за все, что говорим, кем бы мы ни работали, считает актриса. Очень важно владеть своим речевым аппаратом, который тренируется путём различных техник, например, расслаблением спины для придания голосу глубины и т.д. Играть интонацией, строить длинные и красивые предложения, как у Гоголя, вместо коротких и наводящих скуку, верно ставить ударение, категорически отказаться от слов паразитов или превратить их в нечто очаровательное, гордиться своим языком, страной и проявлять это.» – вот к чему предлагает стремиться известная актриса. 

Естественность и юмор – главные козыри и помощники хорошего оратора. Чтобы владеть ими, нужно не бояться краснеть, признавать, что вы чего-то не знаете или боитесь, искренне смеяться, использовать язык тела, превратить свои недостатки в сильные стороны или относиться к ним с юмором. К каждому промаху и неловкому моменту тоже нужно относиться с юмором. «Как наша страна: большая, добрая и с юмором», — пошутила Олеся.

Особого внимания в ходе встречи заслужила тема невербального общения. Очень часто в работе и личной жизни нужно уметь оценить человека или группу людей ещё до общения с ними или в процессе строго регламентированного общения. Все, что мы передаём друг другу без слов, несет огромную информацию. Есть множество выразительных средств, позволяющих показать свое состояние, выразить симпатию, намерение. Часто именно язык тела способен рассказать больше, чем слова.

По разным теориям первое впечатление складываете в первые 3-19 секунд. Поэтому, для достижения успеха так важно правильно подать себя. Одежда, голос, манеры и язык тела — те главные инструменты, совершенствование которых должно быть доведено до перфекционизма. Нужно всегда контролировать ситуацию, развивать периферическое зрение и обращать внимание на каждую деталь. 

Уроки этикета от Олеси Судзиловской вызвали шквал эмоций у студентов, которые с удовольствием вышли на сцену для проработки некоторых ораторских и актёрских приемов, которые демонстрировала актриса. Как позволительно садиться женщине и мужчине, о чем говорит та или иная поза, и почему важно соблюдать заданный дресс – код – все эти темы Олеся затронула легко, с юмором и практическими советами.

В завершении она посоветовала слушателям быть профессионалами и перфекционистами во всем, помнить, что талантливы все, и что таланты можно и нужно развивать.

Фото:  ReformaLab

Метка Актерское мастерство