Жизненный тонус
Чтобы избавиться от боли
Многие ведут малоподвижный образ жизни, из-за этого появляются ограничения движения, которые приводят к различным нарушениям. Как с ними справиться?
Автор: Второй ОлегУкрепляет, нагружает, предотвращает, улучшает и снимает стресс
Тренер по плаванию и гидрореабилитолог Ирина Родионова расскажет почему выбрала педагогику и назовет пять причин, чтобы немедленно записаться в бассейн.
Автор: Второй ОлегИлья Шубочкин назвал пять причин развивать эмоциональный интеллект
Есть не столь очевидные, но важные причины, чтобы начать развивать эмоциональный интеллект. Рассказывает основатель Школы эмоционального развития Илья Шубочкин.
Автор: РедакторГлавные вопросы про тревогу
Как справляться со стрессом в критических ситуациях? Как помочь себе и своим близким?
Автор: Второй ОлегЧтобы стало легче
Сколько у психолога в среднем уходит на помощь клиенту, как найти и выбрать правильного специалиста рассказал врач психотерапевт-сексолог-психиатр Артем Толоконин.
Автор: Второй ОлегПрием по рекомендации
Владимир Лосев: «Полюбил профессию стоматолога с того самого дня, когда впервые начал заниматься лечением пациентов».
Автор: Второй ОлегСофи Кальчева: «Любая диета – стресс для организма!..»
О проблеме лишнего веса, которая актуальна по сей день, она знает не понаслышке, и сама не раз с этим сталкивалась, потому что, по ее словам, у нее склонность к полноте.
Автор: Второй ОлегДвигайся свободно, как кошка или обезьяна
Никита Тетерев — уникальный человек. В свои 26 лет он — чемпион России и чемпион Европы по фрирану, актер, каскадер,…
Автор: Глебова ЛикаКак не портить отношения с любимой?
Советы психолога для мужчин, которые ответственно относятся к построению отношений со своими женщинами.
Автор: Романив ОльгаКак сказать себе «Стоп!»
Месяцы самоизоляции не прошли бесследно для многих. Этот странный период многим добавил проблем: кто-то, сидя дома все чаще наведывается к холодильнику, кто-то – покурить на балкон. Как избавиться от вредных привычек?
Автор: Романив ОльгаКак справляться с тревожными мыслями
Стресс рождается в нас по многим причинам. Порой мы сами позволяем развиваться тревоге вместо того, чтобы пресечь ее на корню….
Автор: Янко ГалинаНикита Тетерев: «Я целовал ядовитую кобру, и это опасный трюк»
Откровения человека, который уверен, что нашел свое призвание.
Автор: Глебова ЛикаАфиша
Василий Аксенов на сцене Театра Наций
21 и 22 марта на малой сцене Театра Наций состоится премьера спектакля Мурата Абулкатинова «Десять посещений моей возлюбленной» по одноименному...
XVIII Московский международный фестиваль «Виртуозы гитары»
Фестиваль «Виртуозы гитары», который проходит в Москве с 19 по 22 марта, – ярчайшее мировое событие в сфере классической гитары,...
«Вероника решает»: премьера в театре «Модерн»
Юрий Грымов представляет свою версию романа Пауло Коэльо.
XVII Зимний международный фестиваль искусств в Сочи
С 14 по 25 февраля в Сочи проходит одно из главных культурных событий зимы: XVII Зимний международный фестиваль искусств под...
«Юрий Розум. 50 лет на сцене»: гала-концерт и фестиваль
22 февраля в Большом зале Московской консерватории состоится гала-концерт «Юрий Розум. 50 лет на сцене», посвященный творческому юбилею и 70-летию...